現在ダイエット進行中!お客様の体重減の様子♪【麻布十番で痩身ダイエット☆ハイフ】

ダイエット・痩身 健康と美容とダイエットに大切なこと

こんにちはheart04ウノジェンネ代表 山崎玲子ですvirgo

 

今日は、現在サポートさせて頂いている男性のお客様の体重減の様子です(*^-^*)
 
 
 
ブログ画像
 
 
12/5スタート時は、84.4kgありました。
 
 
 
何度かダイエットに成功しているものの、少し経つと結果リバウンド(>_<)
 
 
かなりの運動をしたり、お食事も糖質制限したりと頑張って痩せたそうです。
 
 
しかし、またリバウンド(T_T)
 
 
なので、今度はリバウンドしないダイエットをしたい!とサロンにいらっしゃいました(*^^)v
 
 
 
 
 
実は経営者の方なので、毎日会食でたくさんのお酒を飲んでます(^-^;
 
 
週末もゴルフなどがあり、その後で会食もあります(^-^;
 
 
なので、殆ど全外食です(>_<)
 
 
 
 
しかし、少しづつお食事サポートでアドバイスしたことを取り組んで下さり、しっかり食べて結果も着々と、ほぼ2ヶ月で-6.1kgです(^O^)/
 
 
因みに今回は、運動はほぼゼロです
 
 
 
 
もちろん!この間、お正月休みを過ごし、ご家族と2度ほど旅行にも行って食べてます(笑)
 
 
 
 
そして何より、自分が太った原因がお酒や会食だけで無いことが分かってきた!と、嬉しいお言葉も頂きました~~~(^O^)/
 
 
 
そう、皆さん、太ってしまう原因は、
 
 
運動してないから。。。
 
 
外食が多いから。。。
 
 
お酒を常に飲んでるから。。。
 
 
食べ過ぎているから。。。
 
 
 
そんな風に思っていらっしゃる方も多いです(T_T)
 
 
 
 
もちろん!要因としてはありますが、実はそれだけでは無いんです!
 
 
 
 
それを二人三脚で紐解いていきます
 
 
 
だから《リバウンド0》なんです(^O^)/
 
 
 
 
 
ダイエットが楽しい♪
 
そんな風に思ってもらえたら嬉しいです(^^♪
 
 
 
 
 

heart02今日の想い

「今年も益々!ダイエット難民を無くすぞ~~~(*^^)v」
 
 
 
 
 
 
 

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