スイーツアロマdeセレブ

ジョイベリー&麻布スーパーNissin☆ドライフルーツ

甘い物が大好きな私cake

なかでも必ず毎日、食べているのがドライフルーツapplecherry

プルーン、りんご、バナナ、あんず、いちご、ぶどう、マンゴー、パイン、いちじく等々・・・

本当にたくさん種類があるので、飽きないんですよねhappy01

 

ドライフルーツは、生のものを乾燥させることで、ビタミンがギュッと凝縮happy02

貧血や便秘の改善、消化促進、眼精疲労などなど・・・

たくさんの栄養素も詰まっていて、美肌shineにももちろん効果的happy01

よく買いに行くのは、お店から直ぐのNissinや三越などに入っているジョイベリー

「Nissin」は、外人さんも多く利用するスーパーなので、他にも面白い物がたくさんあるんですよhappy01

「ウノジェンネ」へいらして下さった方にも、お散歩がてらオススメしてますnote

実は、アーノルドシュワルツネッガーも来店した事がhappy02

 

お客さまにも、このような形でアフターティーを楽しんでもらいながらホームケアのアドバイスしてますflair

トリートメント後は、全身の血流が良くなり、軽い運動をしたのと同じような状態になるので、ちょっと摘むのに良いんですよnote

DPP_019.JPG

「いつもお茶とドライフルーツ、とっても美味しいですねheart04」と、褒めていただいてるので、変わった種類が見つかるとウキウキup

あまり見かけない「サンザシ」や「デーツ」なんかを出す日もありますconfident

サンザシは、ビタミンCが多いので美肌効果に。

デーツは中近東の方では、日常で食べられていて妊婦さんにも栄養満点、精神安定もあるとかconfident

 

ジャンクフードを食べてしまうなら、ぜひドライフルーツがオススメですよflair

でもフルーツにも、もちろん糖分が含まれてますので、食べすぎには要注意smile

 

heart02今日の想い

自慢のティータイムcafeぜひ、ご一緒しませんかsign02

英国式ティータイム☆「源 吉兆庵」の季節菓子♪

少しゆっくりめにお店に出勤出来る時には、母と一緒に必ずしている「イレブンジズ」heart04

ところで「イレブンジズ」って、ご存知ですかsign02

 

イギリスでの伝統的なお茶cafeの時間の一つで、

10~11時頃のお仕事の合間に20分位の休憩を取り、気分転換に飲むお茶のことを言うんですよhappy01

朝起きてから寝るまでの間に、7回のテーィータイムがあるイギリスnote

忙しい現代では、とても無理でしょうがcoldsweats01そんな素敵な時間を持つことも、心のゆとりに繋がりますよねheart01

 

もちろんflairティータイムにはスイーツは付きものcake

なので、今日は「源 吉兆庵」の季節の和菓子ざんまいsmile

2012081920430000.jpg

大粒のマスカットを丸ごと一粒のものや、中村吉衛門さんで有名になったもの等々・・・lovely

食べ過ぎじゃないかってsign02

いいんですhappy02セラピストは体力勝負なので、太らないんですよ~bleah

英国式時間ではありますが、やはり和菓子には日本茶ですよねconfident

なので、この時期ならではの冷茶でheart04

images.jpg

普段、休み無く忙しくしている私は、母とゆっくり語らうこの時間は大切な時間shine

仕事にも気合が入りますpc

 

heart02今日の想い

「忙しい時こそ、心の余裕を☆」

1
ページ上部へ